Kun elämä ja rutiinit menevät uusiksi hetkellisesti: korona

Toivoa 💖

Eletään ajassa, jossa se alkaa iskemään koko voimallaan

Mitä nyt? Onhan tämä outoa ja peloittavaa aikaa. Median työ on tiedoittaa, mutta myönnän… kyllä ahdistaa avata ilta- sanomat. Eipä sitä kyllä karkuunkaan pääse, ja toisaalta… ehkä näin saa tietoa siitä, missä mennään, mitä voin itse tehdä sekä… mitä ei pidä tehdä.

Alkuviikko meni hämmennyksen ja pelon vallatessa mieltä, myönnän. Kaikki tapahtui niin älyttömän äkkiä! Luin, että kaupoissa oli hyllyt tyhjillään ja kuivatavarat loppuivat.

Me päästiin vasta toissapäivänä, perjantaina kaupoille ja alkuun pelotti kyllä lähteä ylipäätään edes ihmisten ilmoille.

Kaupassa oli jännä tunnelma: aavemaisen hiljaisia ihmisiä, ja kukaan ei tullut kenenkään lähelle. Yleensä kuuluu jonkinlaista hälinää ja puheensorinaa…nyt..hiljaista. Vaikkakin ihmisiä oli kuitenkin liikkeellä.

Leivät, kaikki, loppu isossa Prismassa. Samoin Lidlissä. Kana, liha yms….totallisen finito. En edes katsonut sitä kuuluisaa vessapaperia… Niin outo fiilis!

Nyt suurin pelko on vaihtunut hyväksymiseen sekä sopeutumiseen. Olen päättänyt pysyä mahdollisimman paljon täällä kotikolossa jo ihan senkin takia, etten tule missään nimessä levittäneeksi sitä, edes vahingossa.

Ei ole pakko päästä juuri nyt mihinkään, ei pakko nähdä jotain.. isommat asiat kyseessä. Itse en kuulu riskiryhmään, mutta mitäs, jos se seuraava ihminen kuuluukin? Ja itse olisin kantaja? Ei… ei ole niin tärkeää menoa itselläni, etten voisi olla paikallani.

Itsestään huolta pitäminen

Varsinkin nyt, omalla kohdallani ainakin, se on aika korkealla to do- listalla. Ihan, että jaksan itse, mutta myös etten “pääse” kuormittamaan terveydenhuoltoa sen takia, etten tehnyt kaikkea, jota voisin pitääkseni itseni ja läheiseni kunnossa.

Ja piristäähän tuo, kun vaikka metsään suuntaa! Siinä suhteessa, myönnän, täällä maalla on helpompaa, kun on tilaa ja muutenkaan ei näe ihmisiä. Mutta uskokaa…. eilen lenkillä..niin spookyä, kun ei yhtään autoa liikkunut tuolla isommalla hiekkatiellä. Ja kun kylmä tuuli vihelsi korvissa heittäen muutamia pieniä maassa olevia lumihiutaleita… mieleeni tuli; onko täällä muita enää? Ei traktoreita, ei mitään mennyt! 👀

Uudet rutiinit ja elämänmeno

Tosin ihan ensimmäisenä taitaa kuitenkin tulla se henkinen hyvinvointi, sillä pelkoa on varmaan melkein kaikilla… siinäkään ei parane antaa periksi. Kaikki on uutta ja pelottavaa, kyllä…. mutta mutta…🎯

Tämä voi kuulostaa juuri nyt ei tärkeältä ja hölmöltä…mutta liikunta. Liikunta boostaa vastustuskykyä ja tietty jaksamista. Antaa vähän sisältöä ja sitä fiilistä, että olen kontrollissa omassa elämässäni, enkä luovuta.

Itse en ehken menisi salille (ok, kotisali, mutta muutenkaan juuri nyt) vaan jollei olisi tuota kotisalia, niin treenit esim. kehonpainolla. Lenkkiä, jos saa vielä liikkua..ja on lähellä (kaikilla ei ole..) metsää…siellä on väljää ja raikas ilma. Mutta kotonakin saa aerobista tehtyä, ihan vaikka https://setunne.com/treenit/aerobinen-treeni/ tuolta hyvät neuvot.

Nyt ei parane antaa periksi!💘

Hyvä ravinto, vitamiinit, ja välillä irtautuminen mediasta. Ei näillä sitä tietty ehkäistä, mutta ainakin jos vaikka sattuu sen saamaan… jaksaa paremmin kantaa sen viruksen.

💥💥💥

Jännä, nyt on jotenkin aikaa ajatella muita ihmisiä paremmin! Ehken, kun ollaan kaikki samassa veneessä, koko maailma, niin sellainen yhteinen henki puhaltaa kuitenkin. Hiljentyminen tärkeimpien asioiden äärelle ja ne ikäänkuin turhat murheet jäävät jalkoihin.

Kotona ei yhtäkkiä olekkaan niin kiire, ja kaupoille shoppailemaan ei todellakaan ole pakko…eikä edes halua mennä. Kaikesta huolimatta..rauhallista.

Mies, Netflix, koirat, perhe… näillä mennään tällä hetkellä, päivä kerrallaan. Katsotaan, mitä tuleman tuo. Sitä ei vielä tiedä kukaan, mutta ilmeisesti tämä korona pistää jylläten kunnolla ja tartunoja on enemmän/pvä. Ehken näemme poikkeustiloja, liikkuista vältettävä vielä enemmän ja arki muuttuu vieläkin ihmeellisemmäksi.

Ainoa, jota voi tehdä, on sopeutua. Muutakaan ei voi. Ja ihminen kyllä sopeutuu, vaikkakin alkuun olisi paniikkia ja järkytystä. Ollaan pärjätty ennenkin, pärjätään nytkin! ❤❤❤

Ei anneta periksi, jatketaan elämää!

Kaikkea hyvää päivään ja tähän hetkeen;

With love, Maarit

Like it? Share the love:

2 thoughts on “Kun elämä ja rutiinit menevät uusiksi hetkellisesti: korona

  1. Liikunta on kyllä hyvä lääke ihan kaikkeen. Harmi vain, olen taas flunssainen enkä uskalla muuta kuin koiralenkillä käydä.
    Me käytiin eilen mökillä ja ajettiin samalla kylän läpi, hiljaista oli kaikkialla ja on se täällä kaupungissakin jo havaittavissa.

    Mutta tästä selvitään kyllä, tavalla tai toisella ♥

    1. Voimia Maikku <3 parantukaa pian! Täällä myös, ihan hiljaista... jännä fiilis! Uuden äärellä, ja pieni palautuminen ehken luontoon takaisin, tärkeimpien asioiden äärelle? Kyllä tästäkin selvitään, mennään päivä kerrallaan ja ensin totutaan uuteen rytmiin ja siitä saa taas uudet rutiinit, jotka kantavat... samalla veneessä koko pallomme nyt <3

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *